1 tomate
1 pincée de thym
quelques gouttes de Tabasco
1 citron
1 yaourt au bifidus


Mettre le blinder :

La tomate pelée et coupée en morceaux.
Le jus de citron, le yaourt, le thym et les gouttes de Tabasco
Mixer le tout jusqu'à obtention d'une consistance mousseuse.



Source >> Smoothies Minceur » par la journaliste Anne Dufour (Editions Leduc.S)